英語の勉強続けてますか？
続けるには、自分がワクワクするような目標（What）を考えて、自分が本当にそうなりたいと感じることが大事です。ワクワクすることで、無理せずに続けることができるようになります。
英語を続けてどうなりたいのか、イメージできてますか。
同じことをまた書いてますが、英語を習得するというのは長い時間が必要です。
簡単に、すぐにできるようにはならないので、先の（未来の）自分をイメージして、途中経過も楽しみながらやっていくと苦しくなくなります。
そして、長い間学習を続けるコツはそのままの自分を褒めて、認めて、自分に自信を持つことです。
ネットでなかなか良いことが書かれていたので要約して紹介しますね。
筆者：イングリッシュドクター 西澤ロイさん
英語が話せるようになっている人は2種類。
①英語が好きだった人
②英語をやらずにはいられない環境にいた人（強制的にでもやらざるをえなかった人）
では、①、②以外の人が英語を挫折せずに続けるためのコツは？
・英語の苦手意識を無くす
・生活の一部として取り入れる
そのために
１ いきなり走り出さない：最初に気合いを入れると、その後続かなくなるので、少しづつでも続けられている自分を褒める（日誌を書いてみる）
２ いきなり上達を求めない：結果はすぐに出ないので、まずは苦手意識を無くす、生活の一部にするにはどうすればよいかを考えて、少しづつやっていくこと。
３ 形から入らない：英会話教室に通う、問題集をやる等ではなく、まずは英語を好きになるために例えば英語の音楽を流して聞く
英語が上達していくのは短距離走ではなくマラソンなので、英語に毎日少しでも触れて、習慣化して、そんな自分を褒めてあげるということですね。
特に自分を褒めるということがとても大事だと思います。
大人になると、普段、人から褒めてもらえることってないですよね、「自分で自分を褒める」、これ大事です。人に何を言われようが、何も言われなくとも、自分のことは自分で褒められます。
まずは自分自身のことを「よくやっていると認める」ということがとても大事です。そうしているうちに、そんな自分に自然と自信を持てるようになってきます。
毎日自分を褒める、認める（よくやった！、できてる！と小さなことを積み上げる）。
これを続けると、英語の学習だけではなく、色んなことが乗り越えやすくなります。
「自分を褒める」とても、大事です。
コメント